Muskeln aufbauen

aktiVital Dessau: Dein 2-in-1 Club

Im aktiVital Club erreichst Du Dein Ziel dort, wo Du Dich am wohlsten fühlst.

  •  aktiVital Fitness- und Gesundheitsclub: ALLE 2-in1-Club Leistungen sind inklusive. Auch das Trainingsloft.
     
  •  aktiVital Trainingsloft: Pures Training in Deinem Gym im Gym. Auch EINZELN buchbar.

Mehr Kraft im Alltag

Ich möchte

Eine kräftige Muskulatur ist die Stütze unseres Körpers.

Die Muskulatur ist neben dem Knochenapparat die wichtigste Stütze unseres Körpers. Wird diese nicht trainiert, fällt es uns zunehmend schwer, uns aufrecht zu halten. Das Heben aus den Beinen wird meist zu einem ungesunden Heben aus dem Rücken. Das kann zu Verletzungen führen. Lass Deine Muskulatur nicht hängen, sondern mach Dich fit und stark für den Alltag und das Leben! Mit jeder neuen Trainingseinheit im aktiVital erlebt man neue Erfolge und spürt, wie sich der Körper straffer, energiegeladener und einfach stärker fühlt. Wir bieten vielseitige Möglichkeiten, um die persönliche Muskulatur zu trainieren und beraten Dich gerne.

Stark sein

Ich möchte

Dein stärkster Muskel? Dein Wille.

Im aktiVital Trainingsloft wird zusammen mit Deinen Trainern & motivierten Mitgliedern jedes Workout zum Wachstumsschub. Mit gezielten Kraftübungen erreichst Du einen ästhetischen und definierten Körper und verbesserst Dein Selbstbewusstsein. Wichtig für gleichmäßigen Muskelaufbau ist kontinuierliches Training und gezieltes Ansprechen aller großen Muskelgruppen.Bei uns erwartet Dich eine umfangreiche Trainingsfläche mit Krafttraining, Functional Training und Freihanteltraining & mehr.

Unsere Erfolge

sprechen für sich

Carola

Carola hat in den letzten 5 Monaten 10 Kilogramm Gewicht verloren. Damit hat sie jetzt 8,6% gefährliches Körperfett weniger, als noch im Februar!

Ute

Das regelmäßige Training hat meine Beweglichkeit enorm verbessert und jahrelange Schmerzen in der rechten Schulter gehören der Vergangenheit an. Besonders wenn ich viel unterwegs bin, spüre ich, dass ich inzwischen viel fitter geworden bin! Kleine Übungen zum Dehnen baue ich jetzt täglich schon völlig automatisch in meinen Ablauf ein.

Natalia

Meine Lieblingshose passt mir wieder. In nur 5 Monaten habe ich es geschafft, 5,4kg abzunehmen und meinen Bauchumfang um 30cm zu reduzieren. Das Konzept aus individuellem Trainingsplan und regelmäßiger, gesunder Ernährung ist leicht umzusetzen und in jedermanns Alltag integrierbar. Ich würde es jedem weiterempfehlen.

Sabine

Dieser Erfolg ist unglaublich, obwohl ich seit der Ernährungsumstellung mehr esse, konnte ich mein Gewicht halten. Durch das Training der Muskulatur habe ich jedoch meine Figur optimiert und dabei ganze 4kg Fett verloren. Insgesamt fühle ich mich im Alltag wieder wohler und bin voller Energie.

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  • Gesunder und stetiger Muskelaufbau
  • Modernste Trainingskonzepte für ein individuelles Training
  • 100% abgestimmt auf Dein Ziel

Auch Du kannst stark & fit sein - Wir helfen Dir dabei!

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