Mehr Sicherheit & Erfolg beim Abnehmen

Persönliche Begleitung, die Dich wirklich ans Ziel bringt

Unser Versprechen: Individuelle Unterstützung – vom ersten Beratungsgespräch bis zu Deinem Wohlfühlgewicht.

Oft scheitert eine Diät nicht am guten Willen, sondern daran, dass man allein gelassen wird: Unsicherheit, welche Ernährung passt, Zweifel, ob das Training richtig ist, oder fehlende Motivation nach den ersten Wochen.

Im aktiVital Dessau bist Du nie allein. Wir zeigen Dir Schritt für Schritt, wie Du gesund und nachhaltig abnimmst – mit einem klaren Plan, verständlichen Erklärungen und echter Motivation. So spürst Du Fortschritte – nicht nur auf der Waage, sondern in jedem Moment Deines Alltags.

Jetzt kostenlos beraten lassen

4,9/5

1.000+ glückliche Gäste

Persönliche Betreuung für Deinen Abnehmerfolg

Mit individueller Begleitung sicher, effektiv und motiviert zum Ziel.

Sicherheit bei jedem Schritt

Spüre das gute Gefühl, wenn Dir jemand zeigt, welche Ernährung zu Dir passt, wie Du richtig trainierst und Dich rechtzeitig korrigiert – für gesundes und nachhaltiges Abnehmen.

Motivation, die Dich dranbleiben lässt

Erlebe, wie regelmäßige Gespräche, neue Impulse und klare Fortschrittsmessungen Dich immer wieder anspornen und Dein Ziel in greifbare Nähe rücken.

Fortschritte, die Du sehen und fühlen kannst

Sieh die Veränderungen schwarz auf weiß in der Körperanalyse, spüre mehr Energie im Alltag – und freue Dich darüber, dass Du den richtigen Weg gehst.

Jetzt Erstgespräch vereinbaren

So begleiten wir Dich

Persönlich, kompetent und immer an Deiner Seite

Schon beim ersten Termin merkst Du: Hier bist Du nicht allein. Ein freundliches Hallo, ein Coach, der Dich kennt, und ein Team, das weiß, wo Du stehst – vom ersten Gespräch bis zu Deinem Wunschgewicht.

Individuell geplant – wir erstellen Deinen persönlichen Abnehmplan, abgestimmt auf Deine Ziele, Deinen Alltag und Deine Bedürfnisse.
Sicher & gesund – wir erklären Dir verständlich, wie Ernährung, Training und Stoffwechsel zusammenspielen, und achten darauf, dass alles zu Deinem Körper passt.
Immer ansprechbar – Fragen, Zweifel oder Motivationslöcher? Wir sind für Dich da – spontan vor Ort oder im festen Beratungstermin.
Motivierend & messbar – regelmäßige Körperanalysen zeigen Deine Fortschritte, und wir passen Deinen Plan flexibel an, damit Du weiter vorankommst.

Mit jedem Schritt wächst Dein Vertrauen, Dein Körpergefühl verbessert sich – und Du weißt: Du bist auf dem besten Weg zu Deinem Wohlfühlgewicht, mit einem Team, das Dich kennt und begleitet.

Jetzt unverbindlich kennenlernen

Vitalstoffseminar

Vitalstoffe wie Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente sind der tägliche Treibstoff für Deinen Körper – ohne sie sinken Energie, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden. In unserem Seminar erfährst Du, wie Du Mängel erkennst, Deinen Bedarf deckst und Deinen Körper optimal versorgst. So bleibst Du körperlich fit und geistig leistungsfähig – in jedem Alter.

abnehmen mit myintense+

Mit dem 8-Wochen-Programm myline myintense+ erhältst Du 9 Coachings, individuelles Training, Körperanalysen und viele alltagstaugliche Ernährungstipps – oft bis zu 100 % von der Krankenkasse bezuschusst. Du lernst, wie Du gesunde Rezepte umsetzt, beim Einkauf die richtigen Entscheidungen triffst und mit Bewegung Deine Fettverbrennung ankurbelst. Starte flexibel und erreiche spürbare Erfolge – gesund, nachhaltig und mit klarer Anleitung.

myline intense

Mit myline intense nimmst Du in 8 Wochen 4–8 kg gesund und genussvoll ab – ohne Verzicht. Wöchentliche Ernährungsseminare, individuelle Trainingspläne und die Unterstützung unserer erfahrenen Coaches sorgen dafür, dass Du satt, motiviert und erfolgreich bleibst. Leckere Rezepte, Coachingvideos und ein Begleitbuch machen Deinen Weg zum Wohlfühlgewicht alltagstauglich und nachhaltig.

Momente, in denen Stolz Gänsehaut macht 🧡

Lass Dich von Menschen inspirieren, die dort standen, wo Du heute stehst:

Sergi aus Dessau (43)

Ich habe schon viele Studios in Dessau getestet – das aktivital ist mit Abstand das Beste. 2023 habe ich 4 kg abgenommen und bin endlich zufrieden mit meinem Fortschritt. Danke an Trainer Lukas für die starke Unterstützung!

Mandy aus Dessau (39)

Der Kurs mit Peter hat mich tief beeindruckt – eine gesunde, genussvolle Herangehensweise! Sein Wissen, seine Geduld und Motivation sind eine echte Bereicherung. Danke an ihn, Christian und das gesamte Team!

Michaela aus Dessau (48)

Ich bin seit einem Jahr dabei und fühle mich rundum wohl. Dank der tollen Trainer kann ich sogar wieder Fahrrad fahren! Top Studio, modern, sauber – und immer motivierend!

Natalja aus Dessau

Meine Lieblingshose passt mir wieder. In nur 5 Monaten habe ich es geschafft, 5,4kg abzunehmen und meinen Bauchumfang um 30cm zu reduzieren. Das Konzept aus individuellem Trainingsplan und regelmäßiger, gesunder Ernährung ist leicht umzusetzen und in jedermanns Alltag integrierbar. Ich würde es jedem weiterempfehlen.

Doris und Horst aus Dessau

Wir waren schon immer ein gutes Team. Als Gemeinschaftsprojekt stand das Abnehmen im Mittelpunkt und das haben wir geschafft. 11,1 kg Körperfett sind weg. In unserem Alltag spüren wir, dass wir viel mehr Energie haben als früher. Durch das regelmäßige Training und die gesunde Ernährung fühlen wir uns einfach fit und insgesamt körperlich leistungsfähiger.

Markus aus Dessau

So kann`s auch gehen. Ich habe 9kg Fett innerhalb von nur 5 Monaten verloren! Meine Frau hat myline gemacht und ich habe auch davon profitiert.

Uwe aus Dessau

Mein Schwitz-Wasser Auffangbecken ist weg. In nur 4 Wochen habe ich 3kg Körperfett verloren und 1kg Muskelmasse aufgebaut. Ich bin beweglicher geworden, z.B. fällt mir das Bücken beim Binden meiner Schuhe viel leichter. Das Training ist meine kleine Auszeit vom Alltag. Ich höre Musik und kann vollkommen abschalten.

Ute aus Dessau

Das regelmäßige Training hat meine Beweglichkeit enorm verbessert und jahrelange Schmerzen in der rechten Schulter gehören der Vergangenheit an. Besonders wenn ich viel unterwegs bin, spüre ich, dass ich inzwischen viel fitter geworden bin! Kleine Übungen zum Dehnen baue ich jetzt täglich schon völlig automatisch in meinen Ablauf ein.

Katrin aus Dessau

Schon nach kurzer Zeit verspürte ich die ersten Erfolge. Meine Beweglichkeit hat sich enorm verbessert und die Schulter-Nackenschmerzen sind deutlich verringert. Der Schritt in ein Training unter fachkompetenter Betreuung war super.

Christian aus Dessau

Ich arbeite in einem sitzenden Beruf und mein Alltag ist vorwiegend durch vorwärts gerichtete Bewegungen geprägt. Um hier einen optimalen Ausgleich zu schaffen, trainiere ich regelmäßig an den Five Geräten und fühle mich dadurch richtig gut.

Martin aus Dessau

Martin hat mit unserer aktiVitalen Unterstützung in 4 Monaten 16,3kg Körpergewicht verloren. Zudem sind die Rückenschmerzen bedeutend weniger geworden und Martin fühlt sich insgesamt viel beweglicher! Inzwischen ist das Training kinderleicht geworden und in seinen Alltag regelmäßig integriert.

Sabine aus Dessau

Dieser Erfolg ist unglaublich, obwohl ich seit der Ernährungsumstellung mehr esse, konnte ich mein Gewicht halten. Durch das Training der Muskulatur habe ich jedoch meine Figur optimiert und dabei ganze 4kg Fett verloren. Insgesamt fühle ich mich im Alltag wieder wohler und bin voller Energie.

Stefanie aus Dessau

Das hätte ich nie erwartet! In nur 8 Monaten habe ich mein Gewicht um 17,1 kg reduziert. Das regelmäßige Training und die gesunde Ernährung nach myline haben auch positive Auswirkungen auf meine Schilddrüse. Ich konnte die Medikamente senken und meine Werte sind nun stabil.

Carola aus Dessau

Carola hat in den letzten 5 Monaten 10 Kilogramm Gewicht verloren. Damit hat sie jetzt 8,6% gefährliches Körperfett weniger, als noch im Februar!

Ursula aus Dessau

Die fitte Sportlerin ist 73 Jahre jung und hat in den letzten 6 Monaten unglaubliche 8,6kg abgenommen.

Beliebt!

Viele Gäste wünschen sich vorab eine Beratung zu ihren individuellen Themen. Sehr gern nehmen wir uns Zeit für Deine persönliche Situation und Wünsche und zeigen Dir Möglichkeiten, gemeinsam aktiv zu werden. Herzlich willkommen! 🤗